Otoño en la ciudad, mejor con árboles

A veces la ciudad asfixia con su olor a alquitrán y malos humos. Otras, la altura de sus rascacielos, apenas deja ver el sol, pero en otoño está bonita… El exceso de trabajo, la falta de tiempo libre, las largas distancias y el cansancio hacen que a los habitantes de las grandes ciudades, cada vez […]

Entrevista a Teresa Pizarro, Aromaterapeuta Alquímica

Conocí a Teresa Pizarro en un Taller de Crecimiento Personal, de esos que dejan huella… Alquimista, Formadora y Consultora de Aromaterapia Integral, lleva más de 20 años trabajando con aceites esenciales. Los utiliza con fines cosméticos y terapéuticos, para adultos, niños, madres, embarazadas… y en los Talleres que imparte de Aromaterapia, Meditación y Empoderamiento Femenino. […]

Madrid se viste de fiesta en la “Vogue Fashion’s Night Out”

El jueves pasado se volvió a celebrar en Madrid la “Vogue Fashion’s Night Out”. La calle Ortega y Gasset olía a palomitas y algodón de azúcar. Amantes de la moda, pero sobre todo adolescentes de melenas infinitas, desfilaban con sus mejores amigas, trajes y tacones por el Barrio de Salamanca. El cielo se llenaba de […]

Septiembre, volver a empezar

Llega Septiembre y con él la despedida de las vacaciones y el volver a empezar. También lo que algunos llaman depre postvacacional… Las obligaciones, horarios y rutinas pueden hacernos cuesta arriba la vuelta al cole. A partir del equinoccio de otoño, los días serán más cortos y las noches más largas, por lo que las […]

Salud mental materna y Arte

Ayer asistí a la conferencia “Voces y Miradas desde el arte”, que organizaba el Colegio de Psicólogos de Madrid, para apoyar que el primer miércoles de mayo se convierta en el Día Mundial de la Salud Mental Materna. La iniciativa internacional, tiene como objetivo dar visibilidad a la importancia que la salud mental de las […]

El viaje interior

A veces el viaje exterior, va acompañado de un viaje interior. Creo que en todo viaje fructífero, algo se pierde, algo cambia y algo se gana, aunque a veces duela. Cada uno hará el viaje a su manera, pero algunos aprendizajes serán comunes. UN ALTO EN EL CAMINO. A menudo, las obligaciones diarias y el […]

12 cosas que aprendes al vivir fuera de tu país

Viajar siempre es bueno. No sólo por desconectar de la rutina, descansar, conocer otros lugares… Vivir fuera de tu país puede ser una oportunidad única para aprender cosas nuevas y observar el mundo desde otra perspectiva. A mí, vivir cuatro años en California me ha dado la oportunidad de VIAJAR por dentro y por fuera. […]

“Mother Corps” para salvar el mundo

Con el año nuevo surge la energía necesaria para emprender nuevos y necesarios proyectos. Es el caso de “Mother Corps”, un colectivo de madres que lleva varios meses forjándose y viene pisando fuerte, con la intención de informar, denunciar y reivindicar temas de actualidad que nos preocupan a todos, con un solo objetivo: que el […]

¿Nos estamos volviendo más sociales o solitarios?

Empieza la tercera temporada de “Black Mirror”, esa brillante serie de ficción, que gira en torno a cómo la tecnología afecta a nuestras vidas, en ocasiones sacando lo peor de nosotros mismos. Hace poco, su creador, Charlie Brooker, definía el “espejo negro” como cualquier pantalla de las que habita en nuestras vidas haciéndose cada vez […]

“El día después de mañana”

Después del duelo llega el momento de la “acción constructiva”. Hoy en el blog quiero compartir un texto que me envió la semana pasada una amiga. Me sorprendió la sensibilidad con la que está escrito y me alegré, hoy más que nunca, de que haya hombres que piensen así y estén dispuestos a expresar las […]