Lo extraordinario de lo ordinario

Un día más, miro la ciudad fría, tras el cristal. Las calles de Madrid siguen vacías. Parece que todo marcha igual, pero hoy, sucedió algo extraordinario. Amaneció nevando, y en la ciudad silenciosa, algo cambió… El viento, me despertó más temprano, susurrándome al oído. El frío, me pareció más cálido, desde dentro. Tu aliento, más […]

El efecto del coronavirus en la infancia

Dicen los expertos que el coronavirus apenas afecta a los niños, pero pueden ser grandes portadores y transmisores del virus. Y ésto, parece haberles convertido en los más perjudicados e invisibles de esta crisis. Miles de niños están confinados en sus casas, por lo que no podemos escuchar su malestar… ¿Pero y los efectos psicológicos […]

Durante la Cuarentena… cuida alma, cuerpo y mente

Estar en cuarentena, no significa estar parado. Afrontamos la segunda semana de confinamiento en nuestras casas, que en España lo han ampliado a quince días más. Por eso, ahora más que nunca, debemos cuidar del alma, el cuerpo y la mente. Cuidar la mente: En estos momentos difíciles, es normal tener miedo, incertidumbre, tristeza, ira… […]

Que nadie detenga a la primavera…

Aquí seguimos, un día más, encerrados tras el cristal. Mirando el paso del tiempo y de los acontecimientos. Al menos tenemos pájaros de papel y flores de colores. Me las regalaron unos amigos por mi cumpleaños hace un mes. Cuando la vida transcurría con normalidad y planeaba ir a ver los almendros en flor. Este […]

Padres en la distancia

Este año la celebración del Día del Padre está siendo un poco agridulce. Un día feliz, porque muchos podremos pasarlo con nuestros hijos, en casa. Y triste, por no poder hacerlo con nuestros padres y abuelos. Un recuerdo especial a todos los padres que nos enseñaron a caminar, dándonos todo su cariño y a los […]

El Coronavirus de la Solidaridad

Un minúsculo virus, pero con corona, ha puesto en jaque la vulnerabilidad del sistema actual. Esta crisis global, provocada por el Coronavirus, es un momento decisivo para pararnos a pensar sobre nuestras prioridades individuales y colectivas… No es momento de conjeturas, protestas ni exigencias, sino de actuar todos a una. De cumplir nuestras obligaciones con […]

Malinterpretaciones y aclaraciones sobre el Feminismo

El domingo pasado celebramos el Día de la Mujer, para recordar todo lo que hemos avanzado. Distintas generaciones de hombres y mujeres nos manifestarnos por todo el mundo, para visibilizar lo que todavía queda por hacer. En muchos colegios, como el de mi hijo, llevan varios días buscando y debatiendo información sobre el Feminismo. También […]

Feliz Día de la Mujer! 8M

Os deseo a todas un Feliz Día de la Mujer! Por todo el camino recorrido y todo lo que queda por hacer. Por las que se fueron, las que vendrán, las que empezaron y las que lucharán… A todas vosotras, grandes mujeres, que con vuestro trabajo y actitud, contribuis de una u otra manera a […]

El permiso de paternidad reduce los divorcios

En distintas conferencias, talleres y grupos de mujeres, la maternidad (y los conflictos que genera a nivel individual, marital y social), son temas recurrentes que nos preocupan como madres. Muchos problemas de pareja actuales, comienzan con la llegada del primer hijo y se intensifican, cuando los niños tienen 6 u 8 años y la mujer […]

Viajar nos hace más felices que comprar

A muchos de nosotros viajar nos hace más felices que comprar cosas materiales. Esta afirmación, también la corroboran psicólogos y científicos de todo el mundo. Un estudio de la Universidad Estatal de San Francisco publicado en el Journal of Positive Psychology, concluye que nos hace más felices generar recuerdos en base a experiencias y vivencias […]